주요 주의사항
1. 측정 전 준비사항 측정 전 30분 동안은 격렬한 운동, 식사, 음주(특히 뜨겁거나 찬 음료), 흡연, 목욕을 피하세요. 주변 온도가 안정적인지 확인하고 직사광선이나 에어컨이 있는 곳에서 측정하는 것을 피하세요. 측정 부위는 깨끗하고 건조해야 합니다(예: 겨드랑이 밑의 땀을 닦아냄).
2. 장비 검사:
수은 온도계: 사용하기 전에 유리관의 손상 여부를 확인하고 수은 기둥을 35도 표시 아래로 흔드십시오. 끓는 물에 소독하거나 42도 이상의 뜨거운 물에 세탁하지 마세요.
전자/적외선 온도계: 배터리가 완전히 충전되었는지 확인하세요. 귀 체온계의 경우 프로브가 깨끗한지 확인하세요. 이마 온도계의 경우 땀이나 화장품과의 접촉을 피하십시오.
3. 측정 절차:
부위 선택 : 연령과 협조도에 따라 측정 부위(구강, 겨드랑이, 직장, 귀/이마)를 선택합니다. 정상 체온 범위는 위치에 따라 조금씩 다릅니다(예: 구강 체온은 36.3~37.2도, 겨드랑이 체온은 보통 0.3~0.5도 낮습니다).
운영 세부정보:
구강: 혀 밑에 탐침을 쥐고 입술을 꽉 다물고 코로 숨을 쉬며 3~5분 동안 측정합니다. 이 시간 동안 말하거나 움직이지 마십시오.
겨드랑이 : 땀을 말린 후 체온계를 겨드랑이 위에 올려놓고 팔뚝을 몸에 밀착시킨 상태로 5~10분간 유지합니다.
직장: 유아나 의식이 없는 사람에게만 적합합니다. 윤활제를 도포한 후 체온계를 항문에 1~2cm 정도 가볍게 삽입하고 3분간 유지합니다.
귀/이마 온도: 귀 온도계의 경우 귓볼을 뒤로 위쪽으로 당겨 고막과 정렬합니다. 이마 온도계의 경우 지침에 지정된 거리(보통 2~5cm)에서 이마 중앙을 수직으로 겨냥합니다.
4. 읽기 및 녹음:
수은 온도계: 측정 후 시선이 수은 기둥 상단과 수평이 될 때까지 수평을 유지하고 천천히 회전합니다. 가장 높은 수치를 읽으십시오. 손으로 수은 팁을 만지지 마십시오.
전자 체온계: 삐 소리가 난 후 화면에 표시된 값을 읽습니다.
측정 시간, 위치, 특정 값을 기록합니다. 비정상적인 경우 동반 증상(예: 기침, 피로)을 기록하십시오.
5. 게시물-사용 처리:
청소 및 소독: 매번 사용 후 즉시 75% 알코올 면봉으로 프로브와 접촉 부위를 닦으십시오. 여러 사람이 공유하는 경우 소독이 필수입니다.
안전한 보관: 수은 온도계는 직사광선과 고온을 피하고 전용 보호 상자에 보관하기 전에 35도 이하로 흔들어야 합니다. 장기간 사용하지 않을 경우 전자 체온계에서 배터리를 제거하십시오.
6. 특정 인구에 대한 특별 고려사항:
영유아: 직장 또는 귀 온도가 선호됩니다. 조심스럽게 다루고 부모는 절차 전반에 걸쳐 감독해야 합니다.
노인 : 기초대사량이 낮아 체온이 평소보다 낮을 수 있습니다. 정신상태에 따른 종합적인 평가가 필요합니다.
장애가 있거나 불안한 개인: 체온계가 파손되거나 흡인되는 것을 방지하기 위해 구강 측정을 피하십시오.
여성: 배란 후 또는 월경 전에 기초 체온이 약간 상승할 수 있습니다(이는 정상적인 생리 현상입니다).
안전 경고
1. 수은 누출: 수은 온도계가 실수로 파손된 경우 즉시 창문을 열어 환기시키십시오. 판지 조각이나 젖은 면봉을 사용하여 수은 구슬을 조심스럽게 수집하고 밀봉된 병에 넣은 후 전문가에게 넘겨 폐기하십시오. 체온계를 맨손으로 만지거나 진공청소기를 사용하지 마세요.
2. 정기 교정: 전자 온도계는 6개월마다 얼음-물 혼합물을 사용하여 테스트해야 합니다. 오차가 0.2도를 초과하면 온도계를 교체하십시오. 수은 온도계는 비교를 통해 교정될 수 있습니다. 눈금이 흐릿하거나 수은 기둥이 깨진 온도계는 폐기하십시오.
