1. 올바른 커프 선택: 무형 혈압계의 커프 크기는 피험자의 팔 둘레와 일치해야 합니다. 커프가 너무 작으면 혈압 측정값이 너무 높아집니다. 커프가 너무 크면 혈압 측정값이 너무 낮아집니다.
2. 커프를 올바르게 착용하십시오. 커프를 피험자의 팔 위쪽에 감고, 커프의 아래쪽 가장자리가 팔목와에서 2-3cm 떨어져 있어야 합니다. 커프는 피부에 가까워야 하지만 너무 빡빡하거나 너무 느슨하지 않아야 합니다.
3. 올바른 측정 자세를 유지하십시오. 피험자는 앉거나 누운 자세를 유지해야 하며, 팔에 힘을 가하지 말고 편안하게 놓아야 합니다. 측정 시 혈압계는 피험자의 심장과 같은 높이에 위치해야 합니다.
4. 간섭요인을 피하라: 혈압을 측정할 때 피험자가 말하는 것, 팔이나 몸을 움직이는 등의 간섭요인을 피해야 한다. 동시에, 피험자가 식사를 마친 직후, 음주, 흡연, 격렬한 운동을 한 직후에 혈압을 측정하는 것은 피해야 합니다.
5. 혈압계를 정기적으로 교정하십시오. 무형 혈압계는 측정 결과의 정확성을 보장하기 위해 정기적으로 교정해야 합니다. 일반적으로 무형 혈압계는 6개월에서 1년마다 교정이 필요합니다.
